燃燒吧！卡路里！

話說出國前，老媽幫我改褲長的時候問了我一句-這是你新買的褲子嗎？怎麼感覺有點太緊！-__-|| 那一刻我知道我回台灣兩個多月的吃喝生涯必須要告一段落，而且我的身體也正在告訴我，我的年紀已經不容許我跟大學一樣沒有限制地放縱口腹之慾。

除了控制吃零食的習慣之外，我決定去南非之前先加入公司裡的健身房，讓自己保持定時定量的運動。公司的健身房是個很經濟實惠的選擇，更重要的是它很方便，地點就在公司ㄧ樓，所以上班的時候就把衣服運動鞋帶著，不管是上班前、午休或者是下班後，只要有空檔就可以立刻把握時間去運動。我很清楚大塊肌肉已經不是我現階段要追求的目標，心肺的運動才是我最應該重視的項目，話雖如此，我第一天有點天真地把目標設定為350卡路里，幻想著自己還是剛退伍的精實阿兵哥，這一搞這可不得了，兩包薯片的熱量讓我體驗到我自己太久沒有運動的老態體能，跑到我受不了趕快把速度降下來，當天也沒有跑到預定的目標就收山了！回家的路上，強烈的挫折感讓我決定要擬一個體能恢復計畫，接下來每個一三五我每天設定要跑大約4.5km消耗350卡，兩個星期下來現在已經可以感覺到體能的狀況已經開始回復，身體也開始習慣這個份量的訓練，漸漸地會再調高份量達到每次都消耗的卡路里分量，但是保持兩天運動一次的頻率讓身體也有時間休息，最重要的是我感受到持之以恆的運動習慣有多重要！

在這邊分享這個大家都知道但是不見得每個人都能夠持之以恆的故事，希望我跟身邊的人都能一起養成定時運動的習慣，一起享受健康的生活！

人生就是一連串的意外！

快兩個月了，都沒有在部落格上留下任何東西！其實不是我懶惰或者不想寫，而是最近思緒太多不知道該怎麼下手。

從巴塞隆納飛往倫敦的飛機上，我突然發現人生真的是一連串的意外，27歲以前的我可以說是一個"土炮"，雖然我很幸福爸媽從小就會帶我出過看看走走，但是嚴格說起來我幾乎沒有離開台灣在國外生活過，但是當兩年前我飛離桃園機場的那一刻，我也沒有想過我接下來的人生會是這麼的出乎自己的意料之外。台灣、巴塞隆納、芝加哥、倫敦，本來以為接下來就要在倫敦長住一段時間，好好感受這個國家跟城市，天知道當我從紐約受訓回來，突然人力資源部的跟我說公司希望我可以外派到南非的約翰尼斯堡一年，因為他們想要借用我的語言能力！

是的，我也以為我聽錯了，我萬萬想不到我飛了大半個地球后，在以倫敦為中心的EMEA區(歐洲中東非洲的縮寫)，竟然還有機會用到我的母語當作我的優勢；仔細一問，原來中國現在成長快速，積極投資以及進軍非洲，一方面取得更多的天然資源來確保國內的製造業外銷跟內需都能夠獲得滿足，二方面更積極外銷自己的產品到非洲這個新興市場，甚至還以低成本以及相對優勢的技術標到相當多的基礎建設案子，對非洲來說這位可以提供便宜物資以及相對低價的技術伙伴簡直就是不可多得的貿易好伙伴，所以這兩個區域間的貿易以及資金流動已經大到一般人不敢相信的規模，而且明年即將在埃及舉辦第二屆的中國非洲會議，進一步定義下一階段雙邊的合作模式；也就這樣，我變成了同梯裡面的稀有財，真的是萬萬想不到啊！

不過對才剛剛安頓下來的老婆和我來說，這實在是一個很吸引人但是也很累人的機會，不過仔細研究了工作內容，並且跟公司許多資深的同事聊過後，我也意識到這家公司對員工在不同市場工作經驗非常重視，而約翰尼斯堡又是整個非洲的樞紐，算是這幾年公司成長的關鍵，假如想要在公司或者說在業界混下去，這條路似乎又變成不去說不過去的機會；所以我決定稱著還相對年輕，沒有小孩的日子到那邊去闖闖。當然不是說去就去，相當多的前置作業要處理，所以最近已經從倫敦這邊開始跟約堡的同事一起坐一些案子，同時每天還要追殺約堡那邊悠閒的人力資源部同事，緊盯我工作簽證跟搬牽相關的進度以及細節，另外還要打算怎麼處理掉倫敦這邊的食衣住行 - 辛苦老婆又得跟著我打包搬家！ -__-||

一個在亞洲小島長大的人，到歐洲去念書，到北美洲去交換，再回到歐洲工作，但是要被外派到非洲去一年，老婆淡淡地說了一句：有你的，只剩下南美洲沒去過了！但是誰曉得呢？因為人生不就是一連串意外！

註：2010的世界盃就是要在約翰尼斯堡舉行，我也算是恭逢其盛，然後2012年奧運會在倫敦舉辦，為了奧運整個倫敦捷運系統都在整修，尤其是在週末的時候我機乎都沒有捷運坐；想想也是值回票價，可以跟著這兩個城市擁抱世界級的運動賽事！ :)